После рождения 5-ого ребенка психолог и многодетная мама Илона Бонивелл тоже стала бояться семейных поездок. А потом вывела несколько правил, которые пригодятся всем, кто хочет провести лето с детьми и отдохнуть.
- Решай за детей
Раньше для меня было очень важным, чтобы дети могли выбирать, что есть, чем заниматься и куда пойти всей семьей. Результат? Споры, разногласия и недовольство итоговым решением.
Муж занял другую позицию и настоял, чтобы все решения семьи принимали родители – учитывая предпочтения детей, но не спрашивая их напрямую. Сначала я пришла в ужас. А как же свобода выбора?
Но увидев результат – счастливые и довольные дети, вспомнила об исследованиях «искусственного счастья» Даниэла Гилберта: мы счастливее, когда выбор ограничен и нельзя позже поменять свое решение.
- Придумайте себе испытания
Отдых и расслабление важны для хорошего отпуска. Но в какой-то момент мы хотим увлечься чем-то новым и готовы к состоянию потока – когда важен не результат, сам процесс приятен и интересен, а мы словно растворяемся в действии и время пролетает незаметно.
Для этого занятие должно быть достаточно сложным и требовать усилий, но оставаться в пределах наших возможностей. Результат – глубокое чувство абсолютного наслаждения.
Подумайте, чем вы могли бы увлечься и удивить себя, попробовав что-то новое, на что не считали себя способным. Такие приключения сделают ваш отпуск более насыщенным, радостным и запоминающимся.
- Определитесь, как закончить отпуск
Известно правило пиковых и финальных переживаний: мы оцениваем прошлый опыт по самому яркому переживанию и по его финалу, приятному или неприятному.
Так же и с отпуском – то, как он завершился, скажется на общем впечатлении. Поэтому, планируя семейные каникулы, подберите занятия, которые вызывают сильные положительные эмоции, и постарайтесь закончить отдых на высокой ноте, ведь именно от этого зависит, каким он останется в вашей памяти.
Все эти 3 правила воплощаются на семейной программе «Движение вверх» в Приэльбрусье.
И вам не нужно ничего придумывать, потому что все уже включено:
- проживание (взрослый + ребенок) в 2х местном номере
- 3-х разовое питание – шведский стол
- образовательная программа – горный ТРИЗ
- ежедневные семейные мероприятия с мастер-классами, настольными играми и творческими вечерами
- экскурсионка с радиальными выходами, подъемами на Эльбрус и посещением самых красивых природных и исторических достопримечательностей региона
Мы за то, чтобы отношения детей и родителей были еще крепче, еще дружнее, чтобы все мамы и папы научились понимать и принимать своих детей, а дети – ценить и беречь общение с родителями.
